Aanbod
Verschillende wegen naar verandering.
Soms helpt het om individueel stil te staan bij wat er speelt. Soms ontstaat er juist beweging in contact met anderen.
Ga voor individuele begeleiding, een groepsaanbod of beiden.
Veel van onze gewoontes en patronen ontstaan in relatie tot anderen. Het is dan ook vaak in contact dat we nieuwe ervaringen kunnen opdoen, onszelf anders leren bekijken en stap voor stap verandering mogelijk maken.
Soms is het helpend om eerst individueel stil te staan bij je hulpvraag. In andere gevallen biedt een individueel traject extra houvast naast een groep. Samen bekijken we wat het best aansluit bij jouw noden en doelen.
01
Ruimte voor jouw persoonlijke verhaal
Individuele trajecten
Tijdens individuele gesprekken gaan we dieper in op het veranderen van (verslavings)gedrag. Het is ook mogelijk om iemand uit je omgeving te betrekken. Het aantal gesprekken wordt onderling afgestemd.
Tarief
€ 90 per uur, inclusief voorbereiding, administratie en het leggen van contacten met huisarts en/of andere betrokkenen.
- Verschillende mutualiteiten geven een kleine terugbetaling per jaar. Je kan hier best even voor informeren.
- In bepaalde gevallen is er een verminderd tarief mogelijk. Dit wordt bekeken in het eerste gesprek.
02
Een groepstraject met lotgenoten
Verslaving & herstel
Worstel je met een beginnende of vastgelopen verslavingsproblematiek? In deze groep kijken we naar wat verslaving is, wat dit voor jou betekent en hoe herstel er stap voor stap kan uitzien.
Data
Vrijdag 30/10, 13/11, 27/11, 11/12, 8/1, 22/1, 5/2 en 19/2 · 13.30 – 15.00
Tarief
8 sessies van 1,5 uur · € 20 totaal (€ 2,50 per sessie)
- Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg. Er wordt hier ingezet op een betaalbaar groepsaanbod. Meer info vind je op www.ggzlimburg.be.
- Er wordt eerst een individueel kennismakingsgesprek gepland
- Deze groep gaat door in het medisch centrum (Practimed) in Tessenderlo (Groenstraat 27).
03
Houvast wanneer verslaving je relatie raakt
Voor naasten
Welke impact heeft een verslavingsprobleem op je relatie en op jezelf als partner, ouder, kind of vriend(in)? Naast heldere informatie is er ruimte om ervaringen te delen en van elkaar te leren.
Data
Start oktober – november op dinsdagavond om de 2 weken: concrete data worden hier zo snel mogelijk gepubliceerd.
Tarief
Binnen de conventie: 6 sessies van 1,5 uur · € 15 totaal (€ 2,50 per sessie)
- Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg. Er wordt hier ingezet op een betaalbaar groepsaanbod. Meer info vind je op www.ggzlimburg.be .
- Er wordt eerst een individueel kennismakingsgesprek gepland
- Dit traject gaat door in het medisch centrum (Practimed) in Tessenderlo (Groenstraat 27).
04
Kijken naar wat onder je gewoontes ligt
Verdiepend groepstraject
In een kleine groep van drie à vier personen gaan we een stap verder. Welke lessen heb je vroeg in je leven meegenomen? Hoe houden die je vandaag in cirkels, en hoe kun je daar beweging in brengen?
De groep wordt met zorg en discretie samengesteld en start bij voldoende kandidaten. De data worden samen afgestemd.
Data
Te bepalen bij voldoende kandidaten.
Tarief
We starten met 6 sessies van 1,5 uur. € 50 per sessie.
05
Van automatische piloot naar bewuster kiezen
Workshop gewoontes & bewustwording
In welk kortetermijngedrag, dat je steeds meer negatieve gevolgen oplevert, verval jij telkens opnieuw? Denk aan scrollen, drinken, roken of pleasen.
Tijdens een reeks van groepsgesprekken onderzoeken we de gewoontes die jij wilt doorbreken en hoe je dit kunt doen. De workshop is gericht op een groep van ongeveer acht deelnemers.
Data
Verwacht in 2027
Een eerste stap
Benieuwd wat bij jou zou kunnen passen?
In een eerste contact bekijken we samen je vraag en welke vorm van begeleiding het best aansluit.